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Una metafora visiva del percorso di trasformazione: dal cambiamento interiore alla piena espressione di sé.

Mindfulness & coaching per la gestione dello stress, delle emozioni e del cambiamento

CHI SONO E PERCHÉ FACCIO QUESTO LAVOROMi chiamo Valentina Zipoli. Sono neurologa, medico funzionale e coach.Da oltre vent’anni studio e lavoro con mente, cervello e comportamento umano.Nel tempo ho compreso…

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Scopri di più sull'articolo Gestione delle relazioni: un pilastro di salute secondo la medicina funzionale e le 5 Sedie
Le 5 Sedie insegnano a trasformare conflitti in connessione.

Gestione delle relazioni: un pilastro di salute secondo la medicina funzionale e le 5 Sedie

Gestione delle relazioni: un pilastro di salute secondo la medicina funzionale e le 5 Sedie Perché le relazioni influenzano la salute La gestione delle relazioni non è solo un tema…

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Scopri di più sull'articolo La matrice extracellulare: l’impalcatura invisibile che sostiene la salute
Immagine illustrativa di una cellula con i principali organelli: nucleo, mitocondri, reticolo endoplasmatico, apparato di Golgi.

La matrice extracellulare: l’impalcatura invisibile che sostiene la salute

Cos’è la matrice extracellulare La matrice extracellulare (ECM, Extracellular Matrix) è la rete tridimensionale che circonda le cellule nei nostri tessuti. Non è uno “spazio vuoto”, ma una struttura complessa…

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La BIA-ACC misura composizione corporea, fluidi e infiammazione.

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BIA-ACC: la fotografia del tuo corpo dall’interno Che cos’è la BIA-ACCLa BIA-ACC (Bioimpedenziometria Analisi Corporea Avanzata) è un esame non invasivo, rapido e indolore,che permette di analizzare in profondità la…

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Scopri di più sull'articolo Sistema nervoso autonomo e medicina funzionale: il ruolo chiave del nervo vago
Il nervo vago è un ponte tra cervello e corpo e regola la resilienza allo stress.

Sistema nervoso autonomo e medicina funzionale: il ruolo chiave del nervo vago

Sistema nervoso autonomo e medicina funzionale: il ruolo chiave del nervo vago Che cos’è il sistema nervoso autonomoIl sistema nervoso autonomo (SNA) è quella parte del sistema nervoso che regola…

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Il PPG misura equilibrio simpatico-parasimpatico e risposta allo stress.

PPG Stress Flow: il test innovativo per valutare stress e sistema nervoso autonomo

PPG Stress Flow: il test innovativo per valutare stress e sistema nervoso autonomo Che cos’è il PPG Stress Flow Il PPG Stress Flow è un esame non invasivo e indolore…

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Scopri di più sull'articolo Ritmi circadiani asse HPA e sistema nervoso: l’orologio interno della salute
Il cervello segue un orologio interno che regola sonno, energia e funzioni biologiche nelle 24 ore.

Ritmi circadiani asse HPA e sistema nervoso: l’orologio interno della salute

Il corpo segue un ritmoIl nostro organismo non funziona in modo casuale, ma segue un ritmo circadiano, un orologio biologico che regola sonno, veglia, produzione ormonale ed energia durante la…

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Scopri di più sull'articolo La Corteccia Prefrontale: il Cuore della Nostra Unicità e la Bussola di Ogni Percorso Terapeutico
La corteccia prefrontale è la regione che ci rende unici: guida emozioni, decisioni e capacità di cambiamento. Valutarne la funzionalità è essenziale in ogni percorso terapeutico.

La Corteccia Prefrontale: il Cuore della Nostra Unicità e la Bussola di Ogni Percorso Terapeutico

Quando parliamo di mente, emozioni, decisioni e capacità di cambiare davvero qualcosa nella nostra vita, entriamo in una regione del cervello che è il vero “marchio di fabbrica” dell’essere umano: la…

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Il cervello umano è un sistema complesso in cui la corteccia prefrontale svolge un ruolo chiave nella concentrazione, nella regolazione emotiva e nella pianificazione.

HEG: valutare e potenziare la salute del cervello con la medicina funzionale

Cos’è l’HEG e perché è così importanteL’HEG (Hemoencefalografia) è una tecnologia non invasiva che misura il flusso sanguigno e l’ossigenazione cerebrale, in particolare nella corteccia prefrontale, l’area del cervello che…

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Le vaccinazioni proteggono la salute individuale e collettiva, riducendo il rischio di malattie gravi e complicanze.

Vaccini si o no?

Capire come funziona un vaccinoLa vaccinazione è uno dei più grandi successi della medicina moderna.Eppure, ancora oggi, è circondata da dubbi e disinformazione.Per comprendere davvero l’importanza dei vaccini, bisogna partire…

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