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Medicina Funzionale Integrata

Un approccio sistemico alla salute:

prevenzione, relazioni e consapevolezza

Capsule nutraceutiche fuoriuscite da un flacone bianco su sfondo naturale, simbolo del supporto nutrizionale utilizzato in medicina funzionale per modulare metabolismo, infiammazione e benessere cerebrale.

Medicina Funzionale

Nutraceutici: cosa sono, come funzionano e quali sostengono il cervello

Negli ultimi anni si parla sempre più spesso di nutraceutici, ma non sempre è chiaro cosa siano davvero, come agiscano e perché rappresentino un supporto

9 Dicembre 2025 Nessun commento

Medicina Funzionale

Iniezioni per dimagrire: perché non bastano e perché non rieducano

Negli ultimi anni le iniezioni per dimagrire, come gli analoghi del GLP-1, hanno avuto una diffusione straordinaria. Nascono come terapie per il diabete, ma oggi

9 Dicembre 2025 Nessun commento

Esercizio fisico e salute: differenze tra allenamento aerobico, anaerobico, forza e HIIT

Medicina Funzionale

Perché l’esercizio fisico è fondamentale per la salute: i diversi tipi di allenamento e le loro funzioni

Perché l’esercizio fisico è fondamentale per la salute: i diversi tipi di allenamento e le loro funzioni L’esercizio fisico come pilastro della medicina funzionale L’attività

9 Settembre 2025 Nessun commento

Medicina Funzionale

Gestione dello stress: perché lo stress è il vero “mangia-cervello”

Gestione dello stress: perché lo stress è il vero “mangia-cervello” Che cos’è lo stress Lo stress è una risposta fisiologica naturale del corpo a situazioni

9 Settembre 2025 Nessun commento

“Evoluzione da bruco a farfalla mentre Valentina Zipoli osserva il processo di trasformazione, simbolo di crescita personale e cambiamento guidato.

Medicina Funzionale

Mindfulness & coaching per la gestione dello stress, delle emozioni e del cambiamento

CHI SONO E PERCHÉ FACCIO QUESTO LAVORO Mi chiamo Valentina Zipoli. Sono neurologa, medico funzionale e coach.Da oltre vent’anni studio e lavoro con mente, cervello

9 Dicembre 2025 Nessun commento

Le 5 Sedie di Louise Evans: modello per la gestione delle relazioni e il benessere emotivo

Medicina Funzionale

Gestione delle relazioni: un pilastro di salute secondo la medicina funzionale e le 5 Sedie

Gestione delle relazioni: un pilastro di salute secondo la medicina funzionale e le 5 Sedie Perché le relazioni influenzano la salute La gestione delle relazioni

9 Settembre 2025 Nessun commento

Illustrazione di una cellula con mitocondri e organelli, rappresentazione della biologia cellulare

Medicina Funzionale

La matrice extracellulare: l’impalcatura invisibile che sostiene la salute

Cos’è la matrice extracellulare La matrice extracellulare (ECM, Extracellular Matrix) è la rete tridimensionale che circonda le cellule nei nostri tessuti. Non è uno “spazio

16 Settembre 2025 Nessun commento

BIA-ACC: analisi avanzata della composizione corporea e dello stato infiammatorio

Medicina Funzionale

BIA-ACC: la fotografia del tuo corpo dall’interno

BIA-ACC: la fotografia del tuo corpo dall’interno Che cos’è la BIA-ACC La BIA-ACC (Bioimpedenziometria Analisi Corporea Avanzata) è un esame non invasivo, rapido e indolore,che

8 Settembre 2025 Nessun commento

Medicina Funzionale

Sistema nervoso autonomo e medicina funzionale: il ruolo chiave del nervo vago

Sistema nervoso autonomo e medicina funzionale: il ruolo chiave del nervo vago Che cos’è il sistema nervoso autonomo Il sistema nervoso autonomo (SNA) è quella

8 Settembre 2025 Nessun commento